每次的身心靈回溯練習，總會有關於原諒、接納、道歉、相處與釐清的課題，這次我特別奮力地想著，突然驚覺已無任何需要自己和解的對象或事件了。當然這不代表生活中沒有抱怨，只是那些微不足道的不愉快，早在當下發洩後雲淡風輕。
然想不起過往幾年的清理解決過什麼樣的議題，當時有著怎麼樣的疑惑與痛苦，只記得曾在意識流動中不斷出現火焰，也曾經充滿救援的需求，曾經千頭萬緒也無法表達，喉輪像是上了鎖，每句言詞都讓自己恐懼徬徨。
記得前幾年，每次清理時，那些難以理解的不知所以、渾沌未明，自我懷疑的不安，總是排山倒海而來，回溯的過程總讓人筋疲力竭，還帶著滿滿懷疑與猜測，對那些湧洩的陌生情緒。
於是才知道，我們連對自己都不誠實。只是那種不誠實並非刻意欺騙，而是啟動保護機制地把不堪與難過，悄悄地放入了潘朵拉的盒子裡。
經過這次的點檢，至少明白，盒子裡的渾沌不明，已經越來越少。
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