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圖:光環舞集

中秋過後,確實感覺到涼爽了些,感覺皮膚呼喊起夏天時,總懶散使用的精油按摩油。

看了用植物油洗油澡的討論與教學,感覺躍躍欲試。
其實,就是阿部寬在「羅馬浴場」被人塗油、再以彎刀刮油、最後泡澡的場景嘛。

之前買了乖媽海底輪能量按摩油,一大罐500ML(舊款),當時根本不知道怎麼用起,後來都拿來當刷腳皮後的潤腳皮油,看到洗油澡的資訊後,馬上想到可以拿來豪邁地塗抹了。

洗油澡的方式很多,但不外乎就是把全身塗滿油(含私密處、頭皮),大量地、雄厚地,超乎皮膚能飽和吸收的程度上油。

正式版的作法,要讓油在身上裹著30分鐘,其間可用浴巾包裹身體休息,或進行靜坐冥想;再用刮痧板把多餘的油刮掉,由四肢往心臟處劃動,然後洗浴清潔,有浴缸者可以再泡個熱水澡。

第一次油浴,我採用比較簡單的方式,坐在浴缸裡抹油。
為了讓這個過程更有神聖儀式的感覺,還把小喇叭帶進浴室播放脈輪冥想的音樂。
不過,即使這麼費工,依然是坐不住。於是,塗完油,仔細撫摸過自己的身體後,就開始刮油、清潔淋浴。

洗油澡這回事,有好些跟維持健康有關的理論背書,而我只是單純想體會被植物油、精油等豐沛土地能量包覆、呵護的感覺。

全身抹油後,身體感覺很溫暖、微微發熱。不曉得冬天是否還會這樣感覺?
瞥見鏡中的自己,看來就像光環舞集的舞者。
(不過,如果我決定舞動身體,應該會滑倒。)

藉由油的帶動觸摸自己,是很舒服的事情。
手掌心感覺很舒服,比身體還舒服,許多感覺都湧上手心,光滑地、溫柔地、熱情地。
不用去掌控、抓取,肌理會引導掌心經歷起伏、皺褶、鬆軟贅肉等境地,那麼自然而然。

接著,我用羊乳皂和手握擦澡絲絡清洗自己,比想像中還容易去油,洗了兩次澡,身體感覺非常乾淨、輕鬆,卻一點也不乾澀,摸起來滑嫩極了。

只是浴缸還是很油膩,想到要刷洗自己,還要刷洗浴缸,就覺得有點懶散。

從前喜歡以起泡劑、清潔效果強的皂劑清潔自己,以為那種皮膚乾澀、緊繃的觸感,才是真正乾淨的象徵。隨著年紀增長,除了毛囊炎依然無法擺脫外,皮脂分泌確實沒那麼勤快,但我仍喜歡洗浴後的清爽感,不喜歡任何讓皮膚光滑的洗劑。

現在才發現油的觸感,比什麼都舒服,既能清潔,也能潤澤。
讓人忘掉身上的坑坑疤疤,撫平了所有粗糙難堪的情緒。
在油中,諒解自己。

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修女的心性

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